C’est le retour du traditionnel changement d’heure, Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025, nous allons passer à l’heure d’été. Cette pratique a été instaurée en France en 1976, à la suite du choc pétrolier de 1973-1974, dans le but d’économiser l’énergie en limitant les besoins d’éclairage artificiel en soirée. Ce changement a depuis été harmonisé pour l’ensemble des pays de l’Union européenne depuis 1988.
A 2 heures du matin, les horloges avanceront de 60 minutes : il sera donc 3 heures. Ce changement d’heure permettra ainsi de gagner une heure de luminosité en fin de journée. Il ne s’applique pas dans les territoires d’Outre-mer, sauf pour l’archipel de Saint-Pierre-et–Miquelon, qui est déjà passé à l’heure d’été dans la nuit du 8 au 9 mars 2025.
Comme chaque année, il s’agit d’ajuster nos montre et horloges à l’ensoleillement, en avançant dans le temps avec un bon d’une heure dans le futur.
Dans les faits, le passage à l’heure d’été fait perdre une heure de sommeil et décale de deux heures l’heure légale par rapport au soleil.
