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CHANGEMENT D’HEURE 2022 – PASSAGE A L’HEURE D’ÉTÉ CE DIMANCHE 27 MARS

CHANGEMENT HEURE. Ce dimanche 27 mars 2022, on passe à l’heure dété. Attention à bien régler vos montres : à 2 h du matin, il sera 3h.

La France passe à l’heure d’été dans la nuit de samedi à dimanche. La suppression du changement d’heure, proposée par l’Union européenne, reste suspendue à un accord entre les États membres. 

Nous passons à l’heure d’été ! Le changement d’heure 2022 a lieu dans la nuit de samedi 26 à dimanche 27 mars. Attention, comme chaque année en cette période, nous « perdons une heure : « à 2h du matin, il sera donc 3h ». Suite au changement d’heure d’été, notre décalage avec l’heure solaire s’accroît d’une heure, nous passons donc de GMT+1 (heure d’hiver) à GMT+2 (heure d’été). Nous perdons au passage une heure de sommeil ainsi qu’une heure de lumière naturelle en début de journée. En revanche, les soirées de printemps et d’été vont progressivement se prolonger.

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